door Sandra Kruijt | 2 juli 2023 | Life events, Mentale gezondheid, Psychosociale arbeidsbelasting, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2024, Werk en kind, Werk privé balans, Work life balance
Vier manieren om mensen te steunen bij ingrijpende levensgebeurtenissen of life events, zie je in het model Oplossingskracht. Vaak weten we niet goed hoe we steun of hulp moeten vragen. Of weten we niet goed hoe je een ander goed kunt steunen bij ingrijpende... 
door Sandra Kruijt | 24 maart 2023 | Aanbevolen, Gezond werken, Priorities, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
Mensen die het meest bewegen in de ochtend hebben een lager risico op een hersen- en hartinfarct. Dat blijkt uit een studie van onderzoekers van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), gefinancierd door de Hartstichting en het NWO-gefinancierde project... 
door Sandra Kruijt | 19 maart 2023 | Burn-out, Leiderschap, Mentale gezondheid, Priorities, Psychosociale arbeidsbelasting, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2024
Veel mensen zoeken goede oplossingen voor stress, werkdruk en preventie van burn-out. Oplossen begint vaak met goede kennis over stress. Deze informatie over stress en mentale gezondheid is de basis van het werk van Priorities en stel ik graag beschikbaar. Goede... 
door Sandra Kruijt | 24 augustus 2022 | Gezond werken, Psychosociale arbeidsbelasting, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2024
Een Europese campagne besteedde van 2020-2022 aandacht aan aandoeningen aan het bewegingsapparaat. In september 2022 wordt de laatste fase van deze tweejarige Europese campagne Verlicht de Last (Engels: Lighten the Load) gelanceerd. In de laatste maanden van de... 
door Sandra Kruijt | 14 juni 2022 | Aanbevolen, Burn-out, Leiderschap, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2024
Burn-out door een hoge werkdruk of stress, hoe kunt u dat doorbreken? Een dierbare relatie meldde: ‘Ik ben herstellend van een burn-out’. Ik vond het spijtig dat het niet gelukt was om de burn-out te voorkomen. Achteraf snap ik dat hij dacht dat werkdruk voor hem niet... 
door Sandra Kruijt | 22 april 2022 | Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
Meer informatie over alle auteurs van Een leven lang inzetbaar en het werkboek Van Denken naar Doen is hieronder opgenomen. In 2022 verscheen Een leven lang inzetbaar, hét handboek Duurzame Inzetbaarheid. Het verscheen samen met het werkboek Van Denken naar Doen....
