Zoals ik schreef in deze serie ‘8 Mindsets om burnout bewust te beperken’ is veel bekend uit wetenschappelijk onderzoek over werkdruk, werkstress, burnout en samenhangende onderwerpen. Denk bijvoorbeeld aan onderzoek naar gebruik van technologie (dat vinden de mannen leuk), onderzoek naar werkstress, slaap en piekeren (daar slapen we niet van), innovaties in stressmonitoring (als je horloge rood wordt, moet je gaan wandelen) en best practices over duurzame inzetbaarheid (daar werk je lang, met plezier en succes door). Lees meer…
Vandaag hou ik het kort. Maandag begint meestal met een grote werkstapel op het bureau, in de agenda en in het hoofd. Werkt u vooral digitaal? Dan begon uw maandag met een verstopte werkstapel, pas zichtbaar na het opstarten van al uw devices. Lees meer…
Vanaf mijn werkplek heb ik uitzicht op een recreatiegebied waar veel hardlopers heel hard lopen. Vaak en ver. Voor iedere hardloper heb ik bewondering. En soms zie je iemand voorbij rennen die nog moeite heeft met de basisles van hardlopen: beweeg het lichaam zo min mogelijk en laat alleen benen de meters maken. Lees meer…
Wist u dat I-SZW (voorheen: arbeidsinspectie) in april 2017 een Basis inspectiemodule Werkdruk publiceerde? Als directeur, manager, leidinggevende in uw organisatie of als zelfstandige, geef ik u de belangrijkste onderdelen uit het gedachtengoed van deze inspectiemodule mee. Als tegenhanger voor van die gedachten dat stress en werkdruk gewoon bij uw functie of bij die van de mensen in uw organisatie. et is een richtlijn voor intern gebruik. Lees meer…
Deze tijd van het jaar dat targets bij u de klok slaan, targets 2017 en 2018, is niet het ideale moment om te wijzen op het risico van burnout en de Week van de Werkstress 2017. Niet interessant voor u en irrelevant voor de mensen in uw organisatie. Targets gaan even voor. Begrijpelijk. Toch start ik in het kader van de Week van de Werkstress van 13 – 19 november 2017 een 8-delige serie: mindsets om burnout bewust te beperken. Lees meer…