U kunt zich aanmelden voor de nieuwsbrief van Priorities en/of voor De Sandra Blog – on work life balance. Bent u serieus en geïnteresseerd in het echte werk? Deskundig, graag op de hoogte van human resource management trends, trends in arbeidsrecht, werkdruk, duurzame inzetbaarheid en work life balance, dan is de nieuwsbrief van Priorities echt iets voor u (aanmelden kan onderaan de pagina).
Wilt u met achtergrond informatie en een kwinkslag aan het denken gezet worden over tal van aspecten die succes in het werk en een goede work life balance bepalen? Meld u dan aan op De Sandra Blog – on work life balance. Even lachen, keten of aan het denken gezet om 06.50 uur ’s morgens, voordat het echte werk begint (aanmelden kan rechts bij ‘abonneren’). Lees meer…
Nu eind 2013 gelukkig geen kinderen in de zak naar Spanje onderweg zijn, is het goed te wijzen op mooi onderzoek. Ok, onderzoek met een ‘oei’- gehalte.
Onderzoek van NESDA gesubsidieerd door ZonMw laat zien dat negatieve jeugdervaringen een risicofactor zijn voor het ontwikkelen van depressie en angst. Van de verschillende vormen van kindermishandeling, blijken emotionele verwaarlozing en emotionele mishandeling het meest voorspellend te zijn voor het ontwikkelen van affectieve stoornissen. Sterker dan bijvoorbeeld fysiek misbruik. Emotionele verwaarlozing betekent dat de ouders of verzorgers niet naar het kind luisteren, zijn of haar problemen niet onderkennen en geen aandacht en steun geven wanneer een kind hier behoefte aan heeft. Lees meer…
Kent u het ook, zo AHA-moment als je iets ziet? Dat je even denkt: ‘Tjonge, wat een goed idee’ en dat je het volgende moment zelfs dat al weer vergeten bent, omdat het idee zo logisch is dat je het direct geïnternaliseerd hebt. Dat had ik bij Oplossingskracht, een model voor gewenste steun, bedacht door Ingeloes Bense van de PreventieCoach. Analytische, praktische, empatische en creatieve steun. AHA.
Het muntje viel in een keer waarom wij kort na het onbewoonbaar worden van ons huis door een gasexplosie een redelijk explosief huwelijk kregen. Ik zat nog na te trillen in ons nieuwe tijdelijke ieniemienie woningbouwhuisje, toegewezen door de burgemeester herself en wilde het liefste met man-lief op de bank samen nabibberen. Het was nogal gevaarlijk geweest namelijk. Lees meer…
Als Ambassadeur Fonds Psychische Gezondheid ben ik 26 november 2013 aanwezig geweest bij de uitreiking van de 3e Psyche Mediaprijs. Met voorafgaand aan de uitreiking een prikkelend programma rondom de vraagstelling: hoe kan media het beeld van mensen met psychische problemen verbeteren of juist verslechteren? Dat blijft een actuele vraag. Binnen het kader van de Sandra Blog – on work life balance waren met name de nominatie van en artikel in Linda (2012) aansprekend en het boek PAAZ van Myrthe van der Meer.
De juryprijs werd uitgereikt door Prof.dr. Paul Schnabel en de publieksprijs door Prof. Dr. Pauline Meurs, voorzitter van de Raad van Toezicht van het Fonds Psychische Gezondheid. Beide prijzen gingen naar Van der Meer. Hier kunt u het boek bestellen. Lees meer…
Het wachten was op de multidisciplinaire richtlijn werk-privé balans. Die is in 2013 eindelijk gepubliceerd. Onderaan dit bericht kunt u de richtlijn downloaden. ‘Multidisciplinair’ in de zin dat Nederlandse Vereniging van Arbeidsdeskundigen, Nederlandse Vereniging van Arbeids & Bedrijfsgeneeskunde, Beroepsvereniging voor Arbeids- en Organisatiedeskundigen en Nederlandse Vereniging van Veiligheidsdeskundigen deze richtlijn ontwikkelden.
Vanzelfsprekend is de publicatie een belangrijk moment. Work life balance is hiermee een erkend belangrijk onderwerp. Belangrijk voor de werkende mens. Belangrijk voor de busy professional. Onbalans leidt tot uitval, tot ziekteverzuim. Het werk heeft invloed thuis en privé heeft invloed op werk. In mijn praktijk en mijn work life balance specialisatie sinds 2004 zie ik dat werk privé balans een geheel eigen terrein is, dat een eigen aanpak vereist. Lees meer…
Testimonials
-
Het Priorities at Work Programma heeft me in korte tijd inzichten gegeven, waarmee ik maanden vooruit kon – van harte bedankt hiervoor! De coaching on the job was uiterst waardevol voor me en onderscheiden Priorities van andere aanbieders: Terwijl ‘gewone’ coaches alleen maar horen wat je zelf vertelt, kijkt Sandra Kruijt echt hoe je werkt. Daardoor kan ze veel beter de problemen zien, benoemen en verhelpen! Het Priorities at Work Programma is een zeer effectieve manier om (weer) balans in de verhouding van privé en werk te brengen! Sandra is een zeer betrokken en bevlogen coach, die me met haar programma veel waardevolle input voor mijn verdere professionele ontwikkeling heeft geboden. Ik en mijn hele gezin zijn er blij mee.
-
Naast de verantwoordelijkheid voor het neerzetten van mijn visie en het leidinggeven aan een afdeling werd ik veel verschillende uitvoeringstaken in getrokken. Mijn grootste bottleneck was dat ik hard werkte, vaak in privé ook en toch ’s avonds het gevoel had dat ik van alles niet had gedaan of bereikt van wat ik mij had voorgenomen. Sandra heeft me geholpen om de grote lijnen in mijn functie in te zien en niet in details te verzanden. Elke keer teruggaan naar grote thema’s, de hoofdtaken in mijn functie, helpt me om het overzicht te behouden. Dit heb ik in het Priorities at Work Programma goed kunnen implementeren. De grootste winst van het traject met Sandra is hoe ik in mijn functie als leidinggevende ben gegroeid. Sandra heeft mijn zelfvertrouwen verhoogd door haar respectvolle aanpak, het spiegelen van alle zaken die heel goed gingen en door de wetenschappelijk gevalideerde instrumenten die onderdeel uitmaken van het Priorities at Work progamma. Hierdoor ben ik mijn kracht, talenten, sterke punten en werkwaarden niet alleen gaan zien, maar ben ik in staat om daarvanuit te werken bij het neerzetten van mijn visie en het leiderschap van mijn afdeling.
-
Door Sandra en Priorities ben ik me bewuster van mijn grip op het werk, lukt het mij beter rust in te bouwen en uit te stralen. Probeer ik beter en meer naar mezelf te luisteren en dat heeft zijn (positieve) weerslag op alles. In het Priorities at Work Programma ga je met Sandra samen, achter je bureau zitten om samen werk te reduceren en het werk opnieuw in te richten. Werkte ik voorheen volgens het principe ‘niemand is onmisbaar’ en wat blijkt, mijn spilfunctie en kennis en kunde bieden het tegenovergestelde.
-
Sandra Kruijt is een zeer intelligente, creatieve, maar vooral ook mensgerichte adviseur en coach waarmee ik heel graag samenwerk. Ze heeft een indrukwekkend cv opgebouwd op het terrein werkdruk interventies, werk-privé balans coaching en breder over het thema duurzame inzetbaarheid en strategisch human resource management. In het Nederlands Kennisnetwerk Duurzame Inzetbaarheid vormt zij een belangrijke schakel in het contact met externe kennispartners en heeft zij ons bestuur verder weten te professionaliseren.
-
Mijn groep is doorgelicht. De afdeling van twaalf personen loopt nu goed, ook de human resources cyclus. Eindelijk kom ik toe aan mijn eigen prioriteiten in het werk. Sandra inschakelen was één van mijn beste beslissingen.
-
Het was grandioos!
-
'We zijn zeker verplicht om deze Priorities coaching on the job te doen?', vroeg ik mijn manager. Achteraf ben ik blij met de mogelijkheid die mijn manager en de Rabobank mij bood. Ik voer nu de regie in mijn werk, ben kritisch of dat waar ik mee bezig ben wel mijn taak is en ik heb meer tijd om toegevoegde waarde te leveren in het team. Dat telt voor mij nog het meest.